Kräftigungs- und Dehnungsübungen insbesondere der Körpermitte sowie Koordination bilden die Grundlagen dieses Ganzkörpertrainings. Durch die bewusste und präzise Durchführung der klassischen Pilates-Mattenübungen werden die tiefen Muskeln gekräftigt, entspannt und gedehnt.
Termine & Ort
Datum
21.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
28.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
04.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
11.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
18.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
